WebMD Pain Coach

Der wesentliche tägliche mobile Begleiter, um den Menschen zu helfen, chronische Schmerzen besser zu bewältigen

WebMD Pain Coach ™ bietet einen ganzheitlichen Ansatz, um den Lebensstil mit chronischen Schmerzbedingungen auszugleichen, um einen besseren Tag zu inspirieren. Die neue App von WebMD ist ein mobiler Begleiter, der Ihnen bei der täglichen Gesundheits- und Wellness -Auswahl hilft, damit Sie Ihre chronischen Schmerzen besser bewältigen können. Genießen Sie eine personalisierte Erfahrung, in denen Sie täglich mit Arzt begutachteten Tipps zu Ihrem spezifischen Zustand zugelassen werden. WebMD Pain Coach ™ übernimmt Sie die Kontrolle über Ihre Lebensstilauswahl, damit Sie persönliche Muster überprüfen können, um Auslöser zu verstehen, Ziele zu setzen und den Fortschritt mit Ihrem Arzt problemlos zu teilen.

588 Tipps - 293 Artikel - 86 Tore - 25 Videos - 21 Diashows - 5 Quiz

WebMD Pain Coach ™ ist speziell für Menschen mit den folgenden chronischen Schmerzbedingungen entwickelt und angepasst:

✓ Rückenschmerzen

✓ Nackenschmerzen

✓ Nervenschmerzen

✓ Fibromyalgie

✓ Migräne

✓ Arthrose

✓ rheumatoide Arthritis

Wenn Ihr chronischer Schmerzzustand oben nicht aufgeführt ist, können Sie die App weiterhin verwenden, um Schmerzen zu verfolgen, Ziele zu setzen und Tipps, Artikel, Diashows und Videos zu erhalten.

Wenn Sie WebMD Pain Coach ™ zum ersten Mal herunterladen und verwenden, werden Sie aufgefordert, Ihre chronischen Schmerzzustände sowie Symptome, Auslöser und Behandlungen auszuwählen, die für Ihre Erkrankungen gelten. Wenn die Privatsphäre wichtig ist, bleibt die Option zum Festlegen einer vierstelligen PIN Ihre Informationen sicher. Mit WebMDs Drogen-Look-up können Sie rezeptfreie und verschriebene Medikamente suchen und auswählen und die Dosierung jedes ausgewählten Arzneimittels aufzeichnen.

WebMD Pain Coach ™ ist in vier benutzerfreundliche Abschnitte organisiert:

✓ Journal

Mit dem Journal -Abschnitt können Sie Ihren Tag schnell und einfach aufzeichnen. Für jeden Tag gibt es einen separaten Journalbildschirm. Sobald die Einträge für mehrere Tage erstellt wurden, drehen Sie zurück, um Ihre Schmerzgeschichte zu sehen. Drehen Sie Ihr Telefon seitlich, um Ihren Schmerz Coach ™ -Bericht zu erstellen: eine historische Tabelle, in der Ihr allgemeines Wohlergehen gegen Ihre Schmerzniveaus vorliegt und gleichzeitig Ihre häufigsten Symptome, Auslöser und Behandlungen auflistet. Tippen Sie auf einen Tag, um eine Momentaufnahme Ihrer Schmerzgeschichte anzusehen und Ihren Schmerzcoach ™ -Bericht an PDF zu exportieren und ihn selbst oder Ihren Arzt zu senden.

♦ Notieren Sie, wie Sie sich im Allgemeinen jeden Tag fühlen, indem Sie den Schmerz Coach ™ "Bohrloch -Gürtel" schieben.

♦ Log einen Schmerzeintritt für die Verfolgung von Details um Schmerzen: Schmerzniveau von 1-10, Symptomen, Auslöser, Behandlungen und Notizen.

♦ Erinnerung an einen Schmerzeintritt, indem Sie einmal täglich eine Benachrichtigung über die Schmerzstrainer erhalten.

♦ Sehen Sie sich einen neuen täglichen Tipp an, der in Ihren Erkrankungen, Auslöser und Behandlungen personalisiert ist.

♦ Wenn Sie Ziele festlegen, um die Schmerzen besser zu bewältigen, tippen Sie auf die heutigen Ziele, um die erreichten Ziele abzusenden.

✓ Ziele

Mit dem Abschnitt Ziele können Sie die Ziele von fünf Lebensstilkategorien im Zusammenhang mit Ihren Schmerzzuständen durchsuchen und ausgewählt haben: Lebensmittel, Ruhe, Bewegung, Stimmung und Behandlungen. Sie können auch Ihre eigenen Ziele erstellen. Jeder zugehörige Tipp kann vor der Auswahl eines Ziels angezeigt werden. Die Zieldauer kann von einem Tag bis zu einem Jahr festgelegt werden.

♦ Das grüne Band oben auf dem Bildschirm der Ziele zeigt die prozentuale Abschlussrate für aktive Ziele an.

♦ Sobald ein Ziel ausgewählt ist, tippen Sie auf die Ziele, um die Zielaktivitäten für aktive und abgeschlossene Ziele anzuzeigen.

♦ Wenn Sie mehr als einen chronischen Schmerzzustand haben, wird das Ziel, das für einen bestimmten Zustand vorgeschlagen wird, angezeigt.

✓ Bibliothek

Der Abschnitt Bibliothek enthält alle kritischen, von Ärzter zugelassenen Inhalte, die für Ihre Erkrankungen und das Schmerzmanagement relevant sind. Die Bibliothek enthält Hunderte von Artikeln, Videos, Diashows und Tests. Alle Artikel sind zum Offline -Lesen erhältlich.

♦ Bibliotheksinhalt enthält Links zur mobilen Website von WebMD.

♦ Die Bibliothek ist durchsuchbar.

♦ Teilen Sie alle Bibliotheksinhalte per E -Mail, Facebook oder Twitter.

✓ Tipps

Der Tipps-Abschnitt enthält Hunderte von „mundgerechten“ Tipps, die mit Zielen übereinstimmen und in die gleichen fünf Lebensstilkategorien organisiert sind: Lebensmittel, Ruhe, Bewegung, Stimmung und Behandlungen. Jedes Ziel hat zwischen 3 bis 10 Tipps.

♦ Suche nach einem bestimmten Tipp.

♦ Sehen Sie sich nach dem Lesen eines Tipps das Ziel im Zusammenhang mit dem Tipp an oder sehen Sie sich die zugehörigen Bibliotheksartikel an.

Was ist neu in der neuesten Version 1.3

1.1
Fixed Daylight Sparing Time -Ausgabe, bei dem der Journaleintrag einen Tag dahinter steckte. Vielen Dank für Ihre Kommentare. Wenn Sie nach der Aktualisierung weitere Fragen haben, kontaktieren Sie uns bitte unter [email protected].