Macro Tracker IIFYM - Lilbite

All in One Carb Counter, Makro, Pelacak Nutrisi dan Kalkulator Makro

Menurunkan berat badan dengan sehat dengan counter kalori gratis dan buku harian makanan dari Lilbite.

Calorie Counter - Rencana Diet Nutrisi & Sehat melakukan lebih dari sekadar menghitung kalori untuk Anda. Ini juga memberikan nutrisi makro (karbohidrat, protein dan lemak) dengan kerusakan persentase harian untuk membantu Anda mencapai keseimbangan yang tepat dalam diet Anda.

Aplikasi counter dan pelacak air kalori kami yang memberi Anda akses ke semua data nutrisi Anda, sehingga Anda dapat membuat pilihan gaya hidup yang lebih sehat.

Counter Kalori - Fitur Rencana Diet Nutrisi & Sehat:

1. Penghitung kalori

? Penghitung Kalori Sederhana & Pelacak Makanan

? Pelacak kalori gratis dan mudah digunakan

? Buku harian makanan dengan tujuan kalori

? Lacak Nilai Nutrisi dan Makronutrien

? Penghitungan kalori yang cerdas dan sederhana

? Kalkulator kalori makanan - Dapatkan tujuan asupan kalori harian pribadi dan selalu tahu berapa banyak kalori yang Anda konsumsi.

? Database Makanan Terbesar - Tambahkan Makanan Sehat dari Database Makanan ke Paket Makanan Anda. Buat pilihan sehat dan makan makanan sehat.

? Barcode Scanner - Pindai Barcode Makanan untuk Mendapatkan Nutrisi Makanan dan Hitung Kalori Untuk Rencana Makanan Sehat Anda.

? Fakta Nutrisi - Dapatkan semua informasi nutrisi dari makanan sehat apa pun. Hitung makro, mineral, atau vitamin dalam resep sehat Anda. Perkaya rencana diet sehat Anda dengan pilihan sehat seperti makanan tinggi kalium atau makanan kaya zat besi untuk mencegah penyakit.

? Paket Diet - Pilih rencana diet seperti diet keto, diet paleo, diet mediteranik atau puasa intermiten dan penghitung kalori akan menghitung rencana nutrisi untuk Anda berdasarkan perhitungan makro dan nutrisi vital dalam makanan.

IifyM (jika cocok dengan makro Anda) adalah cara termudah dan tercepat untuk menghitung kalori dan nutrisi harian Anda, persyaratan makro. Ini adalah aplikasi paling tepat di pasaran yang memberi Anda perhitungan kalori harian, makro, karbohidrat, protein, lemak dan banyak lagi dengan hanya memberikan pengguna dua statistik, berat dan tinggi badannya.

Kalkulator myFitness meliputi:-

• Kalkulator TDEE = (Total kalori Intake Calculator) Berapa banyak kalori yang harus Anda konsumsi setiap hari?

• Kalkulator Nutrisi Makros - Berapa gram karbohidrat, protein, dan lemak yang harus Anda makan di masing -masing

makanan?

• Kalkulator BMI

• Kalkulator BMR = laju metalbolik basal

• Satu Kalkulator Rep Max

• Kalkulator Asupan Air (Air Tubuh Anda) Kalkulator Konsumsi Air - Menghitung/Menyarankan untuk Anda Tujuan untuk Mencapai Setiap Hari

• Max Heart Calculator

• UI yang dioptimalkan tablet

• Sistem metrik dan kekaisaran didukung

• Hitung semua nutrisi utama: kalori, lemak, protein, karbohidrat,

Anda akan mendapatkan ide bagus tentang berapa banyak kalori dan makro yang harus Anda makan per hari berdasarkan tingkat berat & aktivitas Anda saat ini. Ideal bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan, menambah otot, tetap sehat, atau hanya makan dengan benar.

Kami akan menunjukkan kepada Anda berapa banyak kalori, makro, karbohidrat, lemak, serat dan protein yang harus Anda makan setiap hari dan rasio makronutrien diet Anda. Kalkulator diet kami memberi tahu Anda persis nutrisi apa yang harus dimakan untuk membangun otot tanpa lemak, penurunan berat badan, pemeliharaan dll untuk mencapai tujuan kebugaran Anda.

Kami akan membantu Anda mencapai tujuan Anda lebih cepat dengan kalkulator diet khusus kami!

Aplikasi kami memungkinkan Anda memilih dari berbagai rencana diet / makro - kami mendapatkan keto (diet ketogenik), paleo, rendah lemak, karbohidrat rendah, diet Mediterania, dan protein hight, diet seimbang. Secara otomatis menghitung makro Anda.

Apa yang baru di versi terbaru 2.1.10