Reshape

Perder peso e construir músculos com treinamento personalizado, rastreamento e exercícios de refeições

Reshape : seu personal trainer e nutricionista da AI

Revolucione sua jornada de condicionamento físico com Reshape , o aplicativo All-in-One a IA que adapta sua dieta e rotina de exercícios aos seus objetivos únicos. Esteja você querendo perder libras, construir músculos ou manter um estilo de vida saudável, "Fio" (seu coach AI) é seu parceiro dedicado, adaptando-se ao seu progresso a cada passo do caminho.

? Rastreamento de nutrição inteligente

A exploração de refeições acionada pela IA que entende o que você come de uma foto ou entrada de voz.

Repartição detalhada de sua caloria, proteína, carboidratos e ingestão de gordura.

Metas diárias de calorias diárias adaptadas para perda de peso, ganho ou manutenção.

Não apenas um banco de dados de alimentos, você pode realmente conversar com ele.

? Iquudar planos de exercícios personalizados

Acesso a uma biblioteca de exercícios com instruções de vídeo guiadas.

Rastreie seus conjuntos, representantes e pesos com um toque simples.

Gráficos de progresso visual para mantê -lo motivado.

? Imagens de progresso e métricas corporais

Snap e armazene as fotos de progresso para rastrear visualmente sua transformação.

Registre e monitore suas medições de peso e corpo com insights de IA.

Obtenha feedback gerado pela IA sobre suas mudanças físicas ao longo do tempo.

? Treinador da AI

Pergunte ao seu treinador de IA ("Fio") quaisquer perguntas relacionadas à saúde e condicionamento físico.

Obtenha conselhos personalizados com base em seus dados e objetivos rastreados.

Registro ativado por voz e recursos interativos para uma experiência sem mãos.

? Apoiado pela ciência e seguro

Desenvolvido em colaboração com especialistas em fitness e nutricionistas.

Abordagem de privacidade: seus dados são seguros e nunca compartilhados.

Faça o download Reshape agora e inicie sua jornada movida a IA para um mais saudável e apto você!

[Versão mínima de aplicativo suportado: 3.9.6]

O que há de novo na versão mais recente 6.1.4