在任何地方，任何地方都過著自己健康的生活方式。
我們全都在幫助您過上自己健康的生活方式 - 任何時候，任何地方。這是您在Life Time Health應用中找到的東西：
健康與健康計劃：通過我們的不同計劃，從幫助整體健康生活到力量訓練到進行訓練。定期添加新的。
個性化建議：進行健康評估，以獲取鍛煉，文章，計劃以及更多建議，以了解您的興趣，習慣和目標。
健康教練：與健康教練通過電話交談。他們與您一對一地回答問題，提供建議，幫助您設定目標並製定現實，可實現的計劃。
鍛煉視頻：流式專家主導的鍛煉視頻，從有氧運動到瑜伽再到力量訓練到普拉提。視頻的時間和水平各不相同，幾乎不需要設備。
健康文章：可獨家訪問終身的“體驗生活”雜誌和數百條與健康相關的文章。
跟踪鍛煉：繪製鍛煉，以及跟踪您的時間，距離，平均速度，平均速度和心率。
健康購物：購買Life Time Health商店，以獲取營養補品，鍛煉裝備等，全部由終身專業人士選擇。
賺取健康的美元：從受歡迎的品牌購物以賺取LT Buck $，可兌換為“ Life Time Health商店”中的精選商品和服務。
Life Time Health的使用要求您與合格的公司在一起。
April 19, 2025
April 19, 2025
April 19, 2025
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April 19, 2025
April 19, 2025
April 19, 2025
April 18, 2025
April 18, 2025
April 18, 2025
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