Caliber

Trainingsplaner & Tracker

Caliber ist ein umfassendes Schulungsprogramm, das Kraft- und Konditions-, Ernährungs- und Gewohnheitsbildung umfasst, um Ihre Fitnessziele zu erreichen.

Trainieren Sie selbst kostenlos über die Caliber -App oder arbeiten Sie mit einem Caliber -Trainer zusammen, um noch schnellere Fortschritte in Richtung Ihrer Ziele zu erhalten.

Alle Workouts basieren auf der wissenschaftsbasierten Trainingsmethodik von Caliber , die durch effiziente Workouts, die an Ihrem Erfahrungsgrad und der vorliegenden Ausrüstung personalisiert sind, messbare Verbesserungen an Ihrer Körperzusammensetzung erzeugt.

Funktionen der Caliber -App:

* Personalisierte Trainingspläne. Ihre Caliber -Workouts sind nur für Sie konzipiert, basierend auf Ihrem Erfahrungsniveau und Ihrer Ausrüstung. Kein Fitnessstudio erforderlich.

* Detaillierte Übungs -Tutorials. Erfahren Sie auch die komplexesten Übungen mit leicht zu befolgenden Videos und erfahrenen Take-Bawes aus dem Caliber Coaching-Team.

* Wöchentliche Trainingsstunden. Caliber für alle Erfahrungsniveaus und zeigt Best Practices sowie häufige Fehler in Workouts, Ernährung und Gewohnheitsbildung.

* Cardio -Tracking. Sehen Sie sich Ihre Cardio -Workouts neben Ihren Krafttrainings an, die automatisch von Ihrem Fitness Wearable oder angeschlossenen Gerät importiert wurden.

* Ernährungsverfolgung. Stellen Sie neben Ihren Workouts eine Verbindung zu Ihrer bevorzugten Food -Protokollierungs -App für integrierte Kalorien- und Makroverfolgung her.

* Kraftbewertung. Sehen Sie, wie stark Sie in Bezug auf Ihr Potenzial sind, verfolgen Sie Ihre Fortschritte jede Woche und beobachten Sie, wie sich Ihre Körperkomposition im Laufe der Zeit verändert.

* Kraftvergüt. Verbessern Sie Ihre Haltung und Mobilität, indem Sie das Gleichgewicht in Ihren Hauptmuskelgruppen optimieren.

Vorteile der Arbeit mit Caliber -Coach (optional):

* Caliber , die mit einem Trainer zusammenarbeiten, erzielen durchschnittlich die 12. Woche des Programms eine Verbesserung ihrer Körperzusammensetzung in ihrer Körperzusammensetzung.

* Caliber , die mit einem Trainer zusammenarbeiten, absolvieren durchschnittlich 17 Workouts pro Monat.

* Caliber sind stark überprüfte, akkreditierte Personal Trainer, die zu den Top 1% auf ihrem Gebiet gehören.

* Ihr Trainer ist auf Sie basierend auf Ihren spezifischen Bedürfnissen und Ihrem bevorzugten Coaching -Stil kombiniert, um eine hervorragende Passform ab Tag 1 zu gewährleisten.

* Ihr Trainer entwirft ein benutzerdefiniertes Schulungs- und Ernährungsprogramm, um Ihre Ziele zu erreichen. Anschließend wird Ihr Trainer mit Ihnen zusammenarbeiten, um Sie über 1-zu-1-Anweisungen, Text- und Video-Check-Ins, Formularüberprüfungen und Zoom-Strategieanrufe motiviert und verantwortlich zu halten.

* Im Gegensatz zur Einstellung eines persönlichen Trainers haben Caliber Echtzeitzugriff auf Ihre Trainings- und Ernährungsdaten, mit denen sie hochpersonalisierte und umsetzbare Empfehlungen abgeben.

* Ihr Trainer ist rund um die Uhr verfügbar und reagiert Ihnen am selben Tag (normalerweise innerhalb weniger Stunden).

* Caliber -Coaching -Mitglieder bewerten das Programm 4,9 von 5 auf TrustPilot.

Ausführliche Überprüfungen aktueller Mitglieder Caliber finden Sie auf unserer Seite "TrustPilot" unter https://www.trustpilot.com/review/caliberstrong.com

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