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落ち着いた心、完全な人生 - 不安、ストレス、自尊心、焦点などを改善します。

15年以上の科学的研究と人間の心に関する臨床的知識に基づいて、 Cingulo現代の心理学と個人的な発達方法から最先端のアプローチを使用しています。

このアプリは、個人的な成長と精神的健康のための革新的でアクセスしやすいツールとして認識されており、何千人ものユーザーが自分の生活の急速かつ大きな変化を報告しています。

独立して、または心理療法やコーチングの補完として使用できます。

Cingulo機能は次のとおりです。

メンタルフィットネステスト：あなたの感情、特性、行動を評価し、その進歩を追跡するための定期的および科学ベースのテスト。

自己発見セッション：ガイド付き瞑想セッションを含む、不安、ストレス、自尊心、不安、焦点、態度、関係などを管理するための数百のテクニックを備えた幅広い豊かなコンテンツ。

SOS：不眠症の問題を支援する慣行を伴う、急性の苦痛の瞬間を迅速に解決するための効果的な技術。

ジャーナル：毎日の高値と安値を記録し、学んだ教訓を振り返るスペース。

最初のメンタルフィットネステストを無料で受けることができます。上記の他のコンテンツの使用とアクセスを継続するには、 Cingulo Premiumを購読する必要があります。

** 2019年のベストアプリ** - Google Play

利用規約：https：//accounts.cingulo.com/terms.html

2025年2月27日にアプリでの経験の改善に最終的に更新されました。 Cingulo 、人間の感受性、科学、人工知能を組み合わせて、感情的な成長をサポートします。

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