平靜的頭腦，充實的生活 - 改善焦慮，壓力，自尊，專注等等。
基於超過15年的科學研究和有關人類思想的臨床知識， Cingulo使用現代心理學和個人發展方法的最先進方法。
該應用程序被認為是一種創新且可訪問的工具，可用於個人成長和心理健康，成千上萬的用戶報告其生活的快速變化。
您可以獨立使用它，也可以作為心理治療或教練的補充。
Cingulo功能包括：
心理健身測試：定期和基於科學的測試，以評估您的情緒，特質和行為並跟踪其進步。
自我發現的會話：一項廣泛而豐富的內容，具有數百種技術，可幫助管理焦慮，壓力，自尊，不安全感，沮喪，重點，態度，人際關係等，包括指導的冥想會議。
SOS：快速解決急性困擾時刻的有效技術，並有助於解決失眠症問題。
日記：記錄每日高點和低點的空間，並反思所學的教訓。
您可以免費進行第一次心理健身測試。要繼續使用並訪問上述其他內容，您需要訂閱Cingulo Premium。
** 2019年最佳應用** - Google Play
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July 18, 2025
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