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Five Yoga Poses Losing Weight - 减肥

1。瑜伽锦缎或伪造并与瑜伽专家进行了咨询，以减轻体重

2。用少量水保持空腹，开始进行瑜伽练习

3。不要吃垃圾食品

4.类似食物和睡眠对于减肥非常重要

5。喝足够的水有助于您避免胃部麻烦或肥胖。

6.在做任何瑜伽体式之前，请注意您的医生

7.将此应用程序放置为减轻体重的参考。

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