Início aplicativo Esportes e saúde Big Lifts 2
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3/3/1 e Variants. Livre as planilhas e obtenha levantamento.

Acompanhe e gerencie seu treino de uma maneira criada especificamente para o treino.

Sem login, sem pesquisar milhares de exercícios para encontrar "agachamento nas costas".

Isso é construído para os grandes elevadores. Você precisa levantar 65%, 75%, 85%e dois singles. O aplicativo informa que peso colocar na barra e vamos planejar, registrar e acompanhar seus elevadores.

O que há de novo na versão mais recente 38

Última atualização em 8 de dezembro de 2015 Toque em "representantes para vencer" para um cálculo de detalhamento.
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