Тренируйте и узнайте все о бразильском джиу джитсу с нашим интервальным таймером
⚔ Обучение
Обучите нападения методов, сражайтесь с помощью секундомата.
Установите его легко на досуге или используйте наиболее распространенные интервалы, и мы советуем вам
? История
Узнайте об истории бразильского джиу джитсу, его наследии и семье Грейси
? Глоссарий
Используйте Глосаррио общих слов, чтобы изучить и понять учителя, когда он объясняет или просто улучшит ваш словарный запас
August 11, 2025
August 11, 2025
August 10, 2025
August 10, 2025
August 10, 2025
August 10, 2025
August 10, 2025
August 10, 2025
August 9, 2025
August 9, 2025