Следите за своим прогрессом в обучении с вашим личным 1RM.
Вы хотите знать, насколько высоко ваш 1RM?
Просто легко добавьте свое количество повторений с определенным весом (фунт или кг), и приложение мгновенно показывает ваш личный 1RM.
August 10, 2025
August 10, 2025
August 10, 2025
August 10, 2025
August 10, 2025
August 10, 2025
August 10, 2025
August 9, 2025
August 9, 2025
August 9, 2025